在四柱命局中，平和是理想的状态，即日元五行因素达到中和、均等。如果日元过于旺盛，则需要进行抑制；如果日元衰弱，则需要扶持。简而言之，能使四柱命局达到平衡状态的五行因素，都是用神；反之，使命局旺衰局势扩大化的五行因素，则是忌神。
对于身弱者而言，枭、印、比、劫等五行因素能够生扶日元，缓解日元的弱势，因此被视为用神。而财、官、食、伤等因素则会扩大日元的弱势，因此被视为忌神。例如，在男命戊戌己未甲寅庚午（子丑）的命局中，日元甲木仅得到座下寅木的帮扶，其他干支都对日元相克或泄身，因此此命局属于身弱。水木两行的五行因素具有生扶作用，因此此命局的用神为水木两行，也就是枭、印、比、劫。而土金火三行则因为对日元有克或泄的作用，被视为忌神，即财、官、食、伤。
相反，对于身旺者来说，财、官、伤、食等五行因素能够克制和消耗日元的旺势，使命局趋向中和，因此这些五行因素被视为用神。而枭印比劫等因素则会加强日元的旺势，因此被视为忌神。例如，在男命丁丑乙巳己酉戊辰（寅卯）的命局中，日时辰酉合绊，克制日元的只有月干乙木，其余地支均生扶日元，因此此命局属于身旺。此时财官食伤的五行因素具有克泄作用，因此是用神；印比则因为会增强旺势而被视为忌神。
无论是用神还是忌神，它们的出现和变化都会影响到命局的吉凶。如果用神出现而不受致命伤害、被冲起而不受伤害、或被合绊等，均论吉。相反，如果忌神出现而不受伤害、被冲起而不受制约、或出空而不受制约等，均论凶。也存在一些半吉半凶的情况，比如忌神出现但受到致命伤害，或者用神出现但受到致命伤害等。这些复杂的因素交织在一起，构成了四柱命局的丰富内涵和深远意义。
四柱命局是一门深奥的学问，需要仔细分析和研究。通过对用神和忌神的理解和应用，我们可以更好地了解自己的命运走势，为未来的规划提供有益的参考。
