科学研究发现，人体内的可兴奋细胞，主要是神经细胞和肌肉细胞，具有带电特性。这些细胞的细胞膜外呈现正电性，而膜内则是负电性，存在约-70毫伏的电位差，这个未被刺激时的状态称为静息电位。不同细胞的静息电位各异，介于20毫伏至200毫伏之间。
当可兴奋细胞受到刺激时，细胞膜上的通透性会发生变化。一些Na+通道会打开，让膜外的Na+大量流入，使膜电位从-70毫伏的静息电位变化到0毫伏，并进一步转变到35毫伏，这个过程称为去极化。膜内阳离子增多，Na+通道关闭，K+通道开启，K+流出，使膜内恢复原有的电负性，也就是复极化。从去极化到复极化，膜上的电位变化为一个周期，称为动作电位。这一过程的每次发生大约只需1毫秒。
在神经细胞和肌肉细胞中传播的动作电位被称为“冲动”。而对于大脑和心脏等器官来说，它们的复杂电变化又是许多电变化的总和。
现在，让我们来探讨两种不同类型的梦：
第一种是直观型梦。这种类型的梦是由于大脑本能的超长发挥所形成的，基本上属于大脑潜能的展现，并不涉及外界灵感信息的介入。为了充分开发这种梦境能力，需要每日保持最佳状态。
第二种是比喻型梦。这种梦境指的是外部信息场与大脑信息场相互契合所产生的梦兆。它在许多领域都有应用，例如梦中的预测。预测的内容需要梦者提前定位，一个必要条件是尊重和信仰中国传统文化（至少不存反对之心）。比喻型灵梦的开发不需要特殊的修炼，当晚在梦中就能把预测的结果显示出来。
